タンゴ・ダンスでメリハリボディ

タンゴの効果アルゼンチンタンゴは、約130年ほど前にアルゼンチンの首都ブエノス
アイレスで生まれたとされるダンスです。移民たちが寂しさをまぎらわす
ために、ギター伴奏に合わせて踊ったものだそうです。
ダンスは情熱的で、静と動のメリハリが利いた動きが多く、
回転やウエストをキュッとツイストさせる動きが多用されています。
この回転やウエストをツイストする動きが、健康的な肉体と美脚を
創り出しています。

また、タンゴには独特の動き以外にも美の向上の手助けとなるエッセンス
がいくつかあります。

ひとつめは正しい姿勢が身に付くということ。
ダンスのレッスンでは、美しく見える姿勢をキープする様に全身を
観ながら補正をしていきます。
このレッスンの繰り返しが、デコルテから背中、ウエストからヒップ
にかけて、日常生活ではつい緩めてしまう筋肉を鍛え、正しい姿勢が
自然にキープできるようしていきます。当然、体型維持にとっても非常に効果的です。

次に、人との触れ合いからのヒーリング効果があります。
人間だけに関わらず、動物は他者との触れ合いで安らぎを得ることができます。触れ合った部分から気のパワーを
やり取りすることで、言葉を介さずとも互いを理解し、癒される効果があります。
日常生活の中では固定のパートナーがいなければ、なかなか他者と密接に触れ合う機会というのは得られません。
アルゼンチンタンゴのダンスを通じて他者と触れ合えば、触れ合いからのヒーリング効果だけでなく、
さらに音楽・リズムや、体を動かすことでも得られるヒーリング効果と相乗効果を期待できます。

最後に、社交場に出ることで美への意識が高まるという点があります。
意識を高くもつということは重要です。高い意識があれば、美を磨くことへのモチベーションも維持でき、
より高い効果が得られます。社交場に出ることでおしゃれをしたり、マナーを身につけたり、
より一層、自分磨きが楽しくなります。

さらに、ミロンガやレッスンに出ていると、優良な同年代の友人・知人と知り合う機会がぐっと増えます。
スタジオに来られている方を見ていると、どちらかと言うとレッスン・ミロンガより、
友人・知人を増やし視野を広げる為に来られている方が多いように見えます。

いいことづくめのアルゼンチンタンゴ。もしに気になりましたら、今すぐ始めてみましょう。
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講師紹介

takehara
竹原 浩司(たけはら ひろし)

幼少期はバレエ、その後、社交ダンスのプロを経た後、アルゼンチンタンゴのプロとして25年以上在籍。巨匠リバローラ&マリア、ミゲルアンヘル・ソット、セルヒオ・ガチ、ガビートなど一流のマエストロ達の下で10年以上のブエノスアイレス留学経験を持つ。


ダンス以外にも剣道四段など身体感覚を微細に捉える能力に優れる。これらの経験を活かし、初心者には分かりづらい「身体感覚」を具体的な言葉として伝えるレッスンを展開中。従来の経験と勘に頼る指導とは一線を画すその指導メソッドは、特にダンス初心者・中級者に好評を得ている。